8 правил для счастливой жизни,
1. Всегда говорите, чего вы хотите, в чем нуждаетесь. Просите об этом либо давайте себе сами. Это даст вам возможность удовлетворять свои потребности. 2. Будьте открыты новому опыту: отношениям, возможностям, увлечениям. Это даст вам возможность выходить из зоны комфорта. 3. Установите здоровые границы с окружающими, умейте говорить «нет», если это необходимо. Это даст вам возможность найти баланс. 4. Будьте честны с собой. Это даст вам возможность обрести ту жизнь, которую вы хотите. 5. Выражайте свои чувства откровенно, с уважением к себе и к окружающим. Это даст вам возможность быть собой. 6. Присвойте себе ответственность за свою жизнь, это даст вам возможность управлять своей жизнью. 7. Относитесь к себе с юмором. Это избавит вас от лишнего напряжения. 8. Будьте в контакте с реальностью, а не со своими иллюзиями. Это даст вам более широкие возможности в жизни.
Comments